یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,332.79
طلای 18 33,499,000
سکه امامی 399,360,000
بهار ازادی 367,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
گردن درد - صفحه سوم
بروزرسانی: 03:37
41 -
  با این چند تمرین از شر گردن درد خلاص می شوید
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 22:42 71504691


گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری.گردن درد را می توان در خانه با روش هایی ساده و ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، - ...
گردن - گردن درد - توان - تمرینات - تمرین - عضلات - خستگی


42 -
  اگر مدام گردن درد دارید این کار را انجام دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 23:16 71476608


به گزارش زیرنویس، گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت بروز آن کم تحرکی، وضعیت بدنی نامناسب، استرس و فشار عضلات گردن است. - می توانید با برداشتن گام ...
گردن - عضلات گردن - عضلات - گردن درد - طولانی - وضعیت - تکرار


43 -
  روشی معجزه وار برای درمان کسانی که مدام گردن درد دارند
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 20:35 71475301


برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا؛ گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت ...
گردن - عضلات گردن - عضلات - گردن درد - توان - تمرین - جریان خون


44 -
  اگر مدام گردن درد دارید این کار را انجام دهید
خبر آنلاین- سیاسی- 4  ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 20:00 71474972


برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. -
گردن - گردن درد - مقابله - تمرین - توان


45 -
  اگر مدام گردن درد می کنید این ورزش ها را انجام دهید
حادثه 24- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:21 71467560


گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت بروز آن کم تحرکی، وضعیت بدنی نامناسب، استرس و فشار عضلات گردن است. می توانید با برداشتن گام های کوچک برای رفع آن اقدام کنید.
گردن - عضلات گردن - عضلات - گردن درد - طولانی - ورزش - وضعیت


46 -
  با این تمرینات ساده گردن سالمی داشته باشید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 07:48 71454270


ورزش ناحیه گردن می تواند از فشاری که به ماهیچه های گردن وارد می شود بکاهد. پزشکان توصیه می کنند هنگام کار یا نشستن های طولانی مدت سعی کنید یک ورزش ساده، - برای جلوگیری از درد گردن، می ...
گردن - عضلات گردن - ورزش - توان - ساده - عضلات - پزشکان


47 -
  ساده ترین تمرین های ورزشی برای گردن درد
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 07:20 71454196


برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - به گزارش گروه اجتماعی ورزش ناحیه گردن می تواند از فشاری که به ماهیچه های گردن وارد می شود بکاهد. پزشکان توصیه ...
گردن - عضلات گردن - عضلات - تمرین - طولانی - ورزش - ساده


48 -
  تصاویری خاطره انگیز از پیک های نوروزی قدیمی
تابناک- اجتماعی- 4  ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 20:05 71440410


در بسته زیر اخبار و محتوا های آموزشی پیرامون فیلمی زیبا از کتاب های درسی 80 سال قبل؛ آموزش شعر همراه با نوت موسیقی ، تصاویری خاطره انگیز از پیک های نوروزی قدیمی، - آزمون شخصیت؛ بگو کدوم ...
خاطره انگیز - نوروزی - کتاب های درسی - تفاوت - خاطره - قدیمی - آموزش


49 -
  فیلمی زیبا از کتاب های درسی 80 سال قبل؛ شعر با نوت
تابناک- اجتماعی- 4  ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 17:30 71439389


در بسته زیر اخبار و محتوا های آموزشی پیرامون فیلمی زیبا از کتاب های درسی 80 سال قبل؛ آموزش شعر همراه با نوت موسیقی ، تصاویری خاطره انگیز از پیک های نوروزی قدیمی، - آزمون شخصیت؛ بگو کدوم ...
کتاب های درسی - فیلم - خاطره انگیز - تفاوت - آموزش - صدا و سیما - جشن تکلیف


50 -
  دانش آموز با این ترفند خنده دار از معلمش نمره میگیره
تابناک- اجتماعی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 23:55 71433487


در بسته زیر اخبار و محتوا های آموزشی پیرامون «نامه رمان نویس مشهور فرانسوی به شهاب حسینی»، «نعل وارونه میزنند تا دیگران را بفریبند ...»، «آزمون شخصیت؛ - گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز ...
دانش آموز - خنده دار - شهاب حسینی - رمان نویس - دانش - ترفند - آموزش


51 -
  طرز صحیح نشستن روی صندلی (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 23:35 71433329


بسیاری از مشکلات مثل کمردرد، گردن درد و دیسک و… به دلیل بد نشستن روی صندلی رخ می دهد و صاف نشستن، بدون خمیدگی کمر، صحیح ترین روش نشستن روی صندلی است. - ثبت نام وام بلاعوض ویژه شعبانیه ...
نشستن - صندلی - دستگاه جوجه کشی - ثبت نام - شرایط ثبت نام - دوچرخه سوار - فوق لاکچری


52 -
  تمرین ساده ورزشی برای کاهش درد گردن
جهان مانا- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 18:53 71430986


برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - به گزارش جهان مانا، گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت بروز آن کم تحرکی، ...
گردن - عضلات گردن - عضلات - تمرین - ورزش - توان - ساده


53 -
  عکس؛ این دانش آموز با 28 غیبت و یک نمره 20 قبول شد
تابناک- اجتماعی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 18:20 71430720


در بسته زیر اخبار و محتوا های آموزشی پیرامون «نامه رمان نویس مشهور فرانسوی به شهاب حسینی»، «نعل وارونه میزنند تا دیگران را بفریبند ...»، «آزمون شخصیت؛ - گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز ...
دانش آموز - شهاب حسینی - رمان نویس - دانش - خنده دار - آموزش - فرانسوی


54 -
  فیلم | طرز صحیح نشستن بر روی صندلی را بدانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 16:02 71429349


نحوه صحیح نشستن روی صندلی برای پیشگیری از بروز درد در ناحیه گردن و کمر آموزش داده شده است. - ، بسیاری از مشکلات مثل کمردرد، گردن درد و دیسک و… به دلیل بد نشستن روی صندلی رخ می دهد و صاف نشستن،
نشستن - صندلی - صحیح - گردن - گردن درد - پیشگیری - مشکلات


55 -
  اگر مدام گردن درد می کنید این ورزش ها را انجام دهید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:33 71429015


برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت بروز آن کم تحرکی، وضعیت بدنی نامناسب، ...
گردن - عضلات گردن - عضلات - گردن درد - ورزش - توان - تمرین


56 -
  ساده ترین تمرین ورزشی برای کاهش درد گردن
آرمان ملی- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 12:38 71427135


برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت بروز آن کم تحرکی،
گردن - عضلات گردن - عضلات - تمرین - ورزش - توان - ساده


57 -
  ساده ترین تمرین ورزشی برای کاهش درد گردن
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 06:00 71423839


برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. - برای جلوگیری از درد گردن، می توان با ساده ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. به گزارش ایسنا، گردن درد یکی ...
گردن - عضلات گردن - توان - ساده - عضلات - تمرین - مقابله


58 -
  صندلی طبی اداری مخصوص دیسک گردن
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 17:50 71419642


گاهی در گیر و دار انجام کارها، مهم ترین سرمایه زندگی خود، یعنی سلامتی را فراموش می کنیم. اما کافی است یکی از همین روزهای معمول که روی صندلی کار خود می نشینید؛ - با درد گردن آشنا شوید. متاسفانه ...
دیسک گردن - گردن - دیسک - صندلی - اداری - سلامت - تاثیر


59 -
  چند تمرین کششی گردن برای رفع خستگی و خواب بهتر
افکارنیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 02:00 71383161


گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری،گردن درد را می توان در خانه با روش هایی ساده و ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، - ...
گردن - گردن درد - توان - تمرینات - تمرین - خستگی - عضلات


60 -
  چند علت مهم گردن درد را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 13:05 71375174


گردن درد از آن درد هایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می تواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی می تواند ناتوان کننده باشد. - آفتاب نیوز :
گردن - گردن درد - تماشای تلویزیون - تلویزیون - تماشا - عضلات گردن - احساس درد




 
اخبار داغ:
مهدی قایدی بازگشتش به استقلال را تایید کرد؟
استوری تلخ  حمید هیراد جگر همه را سوزاند | وضعیت دردناک خواننده مشهور روی تخت بیمارستان + عکس
حمله بی سابقه پیشکسوت پرسپولیس به هاشمی نسب / عکس
فیلم| خلاصه بازی ایتالیا و آلبانی امشب شنبه 26 خرداد 1403
واریزی اضافه افزایش حقوق 2 میلیون 300 هزار تومانی بحساب حقوق بازنشستگان
یک بازیکن جدید با پرسپولیس به توافق رسید
مذاکره استقلال با مهدی قایدی جدی شد
شروع همسان سازی حقوق بازنشستگان +جدول
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز یکشنبه 27 خرداد 1403
روزنامه استقلال جوان| پای دلارهای کثیف از آنسوی دنیا درمیان است!
پورمحمدی سانسور شد /ماجرا چیست؟
جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 بالاخره منتشر شد + دانلود جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
تله زن هوسران برای مرد زن مرده / شیطان صفت اینبار یک زن بود
کدمورس امروز همستر کامبت (شنبه تا یکشنبه 27 خرداد) + آموزش
معرفی انواع روشهای اصلاح طرح لبخند
قابی متفاوت از قالیباف در خیابان
افشای راز 3 تیبای سعید جلیلی
افشاگری قالیباف علیه طرح نفتی جلیلی
تماشای آنلاین و دانلود خلاصه قسمت های 23 تا 27 سریال رخنه (پخش از شبکه یک سیما)
صادق زیبا کلام به سرطان مبتلا شده؟
زنان نسبت به کدام بیماری ها حساس باشند؟
نحوه سوزاندن و مسدود کردن کارت بانکی با گوشی موبایل
هشدار ! بازی همستر کمبات کشته داد

موضوعات داغ:
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
قاضی زاده هاشمی
انتخابات ریاست
پیشکسوت پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
محمدباقر قالیباف
خرید بیمه بدنه
سرلشکر موسوی
سوره یوسف
تشنه یادگیری
شهریارکنده
بزرگترین غار جهان
دورگ
صرفه وویی در مصرف آب
برنارد لاما
روستای جوین
علی اکبرلو
بایجان
کمیسیون حقوقی و قضایی
حمیدرضا امیری
فرمانده قرارگاه خاتم
USB
موسی کاظم زاده
اگره
محسن ترابی
چوپانان
فوتبال ایران
هزار تومانی
بیمه تکمیلی
سقوط بالگرد
یارانه نقدی
واریز سود سهام عدالت
میدان فلسطین تهران
خلاصه بازی ایتالیا
شورای اسلامی شهر
سرپرستان خانوار
آتیه سازان حافظ
اصلاح طرح لبخند
نشست انتخاباتی
باشگاه استقلال
مهدی هاشمی نسب
استان های کشور
تخت بیمارستان
میلیون تومانی
تماشای آنلاین
تمدید قرارداد
رفاه اجتماعی
شورای اسلامی
میدان فلسطین
اوراق بهادار
اداره بازرسی
ایران و جهان
سازمان بورس
سازمان بورس و اوراق بهادار
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
تیم فوتبال استقلال تهران
مشاور امنیت ملی کاخ سفید
افزایش حقوق بازنشستگان
سید امیرحسین قاضی زاده
بیمه تکمیلی آتیه سازان
مدیرعامل سابق استقلال
رییس شورای اسلامی شهر
خلاصه بازی آلومینیوم
تعاون و رفاه اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
شباب الاهلی امارات
دانیال اسماعیلی فر
ارایه خدمات درمانی
کاندیدای انتخابات
رقابت های لیگ برتر
قهرمانی پرسپولیس
داوران لیگ برتری
هلدینگ خلیج فارس
دانیال اسماعیلی
ممنوعیت استفاده
بیماری های زنان


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.